퇴근 후 루틴 (8) 썸네일형 리스트형 일과 부업, 두 개의 삶을 버티는 시간 구조화 전략 직장인의 하루는 회사와 부업, 두 개의 세계로 나뉜다.번아웃 없이 두 삶을 병행하기 위해선 시간의 재배치가 필요하다.에너지·집중·리듬을 조합한 현실적 시간 구조화 전략을 제시한다. 직장인으로 살면서 부업을 한다는 건하루를 두 번 사는 일과 같다. 하나는 ‘생계를 위한 시간’,또 하나는 ‘미래를 위한 시간’.문제는 그 두 삶이 서로 충돌한다는 것이다. 낮에는 회사의 일에 집중해야 하고,퇴근 후에는 나의 일에 몰입해야 한다.하지만 피로와 책임, 그리고 시간 부족 속에서두 세계를 모두 지켜내는 건 결코 쉽지 않다. 나 역시 초창기엔 매일 번아웃에 시달렸다.‘하루에 두 가지 삶을 어떻게 유지할 수 있을까?’그 질문 끝에서 찾은 답은 단순했다.“시간을 쪼개는 게 아니라,시간의 구조 자체를 재설계해야 한다.” 이.. 작심삼일 루틴이 꾸준함으로 바뀌는 순간 꾸준함은 타고나는 성향이 아니라 만들어지는 시스템이다.퇴근 후 2시간 루틴을 작심삼일로 끝내지 않고지속 가능한 습관으로 바꾸는 현실적인 4단계 방법을 소개한다. 나는 수없이 작심삼일을 반복했다.운동도, 블로그도, 부업도 시작은 언제나 뜨거웠지만,3일째쯤이면 그 열정이 사라졌다. ‘나는 꾸준하지 못한 사람인가?’그렇게 자책하던 시절이 있었다.하지만 지금은 안다.꾸준함은 성격이 아니라 구조의 문제라는 것을. 우리는 의지로 시작하지만,지속은 시스템이 만든다.이 글에서는 퇴근 후 2시간 루틴을작심삼일이 아닌 꾸준함의 루틴으로 바꾸는현실적 방법을 단계별로 나눈다.꾸준함은 의지가 아니라 ‘설계’의 문제다.작심삼일 루틴이 꾸준함으로 바뀌는 순간이 온다. ① 꾸준함의 첫 번째 조건 - 시작 문턱을 낮춰라사람이 루틴을.. 퇴근 후 2시간, 루틴이 인생을 바꾼다 직장인이 퇴근 후 단 2시간으로 부업과 자기계발을 병행하는 루틴 설계법을 다룬다.시간이 부족한 사람도 꾸준히 성장할 수 있도록 ‘퇴근 후 루틴 시스템’을 구체적인 예시로 설명한다. 퇴근 후, 하루가 끝났다고 느껴질 때가 있다.하지만, 퇴근 후 2시간, 루틴이 인생을 바꾼다회사 일로 지친 몸을 이끌고 집에 돌아오면,TV나 유튜브를 켜고 아무 생각 없이 시간을 흘려보내기 쉽다.하지만 어느 날 문득 이런 생각이 들었다.“이대로 1년이 지나면, 나는 무엇이 달라질까?” 그 질문이 내 인생의 전환점이었다.시간이 없다는 핑계 대신, 있는 시간이라도 제대로 써보기로 했다.그렇게 시작된 것이 바로 ‘퇴근 후 2시간 루틴’이다. 이 루틴은 단순히 더 많은 일을 하자는 게 아니다.그건 하루를 두 번 사는 기술이다.회사의.. 회사와 부업, 균형을 지키는 시간 관리 전략 직장인이 본업과 부업을 병행하면서 무너지지 않기 위한 시간 관리 전략을 다룬다. 퇴근 후 2시간 루틴을 꾸준히 유지하며 번아웃 없이 부업을 지속하는 현실적인 방법을 구체적으로 소개한다. 부업을 시작한 직장인이라면 누구나 이런 순간을 맞이한다.처음엔 의욕이 넘치지만, 시간이 지나면 피로가 쌓이고 루틴이 무너진다.회사 일로 지친 하루가 끝나면 “오늘은 그냥 쉬자”라는 유혹이 찾아온다. 결국 대부분의 사람은 “시간이 없어서”가 아니라“에너지가 고갈돼서” 부업을 포기한다.하지만 중요한 건, 시간을 늘리는 게 아니라시간을 다루는 기술을 배우는 것이다. 부업은 단순한 추가 노동이 아니다.그건 나의 ‘남는 시간’을 ‘의미 있는 자산’으로 바꾸는 과정이다.그리고 이 과정에서 가장 큰 차이를 만드는 것은‘시간 관리’보.. 퇴근 후 2시간으로 가능한 현실적인 부업 전략 5가지 퇴근 후 2시간으로 할 수 있는 현실적인 직장인 부업을 소개한다. 단순히 돈을 버는 방법이 아니라, 개인 브랜드를 키우며 성장하는 1인 창업형 부업 전략을 구체적인 실행 방법과 함께 다룬다. 요즘 직장인 사이에서 부업은 선택이 아니라 생존의 전략이 되었다.하지만 현실적으로 하루 종일 일하고 나면 퇴근 후엔 피로와 무기력이 몰려온다.그래서 많은 사람들이 “퇴근 후 부업”이라는 단어를 듣기만 해도 부담을 느낀다.그렇다면 과연, 퇴근 후 2시간이라는 짧은 시간으로도 부업이 가능할까?정답은 “가능하다.” 단, 방식과 태도가 중요하다. 부업은 단순히 돈을 더 버는 일이 아니라, 나의 시간을 스스로 설계하는 일이다.회사에서 배운 업무 능력, 커뮤니케이션, 기록 습관 등은 부업에서도 충분히 활용된다.결국 퇴근 후 .. 퇴근 후 브랜딩이 내 인생을 바꾼 이유(5화) 퇴근 후 2시간씩 이어온 브랜딩이 단순한 부업이 아닌 삶의 전환점이 되었다. 이 글은 직장인으로서 퇴근 후 시간을 통해 스스로를 성장시키고 인생의 주도권을 되찾은 경험을 솔직하게 담은 이야기다. 퇴근 후 2시간, 처음엔 단순한 루틴이었다. 퇴근 후 브랜딩이 내 인생을 바꾼 이유는하루를 마무리하는 작은 습관이었고, ‘나를 위한 시간’을 만들어보자는 마음으로 시작했을 뿐이었다.하지만 그 2시간이 내 인생을 완전히 바꿔놓을 줄은 상상하지 못했다. 회사를 다니며 늘 같은 하루를 반복하던 나는, 점점 무기력해지고 있었다.“이 일을 10년 더 하면 나는 어떤 사람이 되어 있을까?”그 질문에 선명한 답을 할 수 없었다.그래서 시작했다. 퇴근 후 단 2시간이라도 나를 위해 쓰자고.그 결정 이후로, 내 삶은 ‘타인의 .. 퇴근 후 2시간 루틴으로 인생을 바꾸는 방법(2화) 퇴근 후 단 2시간의 루틴이 인생을 바꿀 수 있을까? 이 글은 평범한 직장인이 하루 2시간씩 스스로에게 투자하면서 만들어낸 루틴, 집중력, 그리고 삶의 변화 과정을 현실적으로 담은 이야기다. 퇴근 후 집에 도착하면 대부분의 사람은 소파에 몸을 던진다. 하루 종일 일한 피로가 쏟아지고, “오늘도 그냥 쉬자”는 생각이 자연스럽게 든다. 퇴근 후 2시간 루틴으로 인생을 바꾸는 방법을 생각하기전 나 또한 예전엔 그랬다. 하지만 어느 날, ‘이대로 5년이 지나면 내 삶은 어떻게 될까?’라는 질문이 머릿속을 떠나지 않았다.그때부터 나는 하루 중 단 2시간만이라도 나를 위해 쓰자고 결심했다. 그렇게 시작된 퇴근 후 2시간 루틴은 단순한 습관이 아니라, 인생의 리셋 버튼이 되었다. 처음엔 그저 “뭔가를 해야겠다”는 .. 퇴근 후 2시간, 나의 첫 1인 브랜드가 태어나다(1화) 하루의 끝, 퇴근 후 2시간이 나의 인생을 바꾸었다. 피곤한 일상 속에서도 작은 브랜드를 만들기 위해 시작한 나의 첫 시도. 이 글은 평범한 직장인이 퇴근 후 시간을 활용해 자신만의 1인 브랜드를 세워가는 현실적인 여정을 담았다. 퇴근 후 집으로 돌아오는 길은 늘 똑같았다. 지하철 안에서 무의미하게 스크롤을 내리고, 머릿속에는 ‘오늘도 아무것도 못 했구나’라는 생각이 가득했다. 회사 일은 열심히 했지만, 내 이름으로 남는 건 아무것도 없었다. 그때 문득, ‘퇴근 후 2시간만 내 이름으로 무언가를 만들면 어떨까?’라는 생각이 스쳤다. 처음엔 단순히 일상의 무료함을 덜기 위한 시도였다. 하지만 그 작은 시작이 지금의 나를 완전히 바꿔놓을 줄은 몰랐다. 매일 밤 9시에서 11시, 오롯이 나 자신을 위한 시간.. 이전 1 다음
