감성 라이프 (2) 썸네일형 리스트형 스마트폰 대신 햇살과 바람으로 하루를 채우다 스마트폰 없이 살아보는 하루. 햇살과 바람, 그리고 느림 속에서 찾은 진짜 나의 시간. 디지털 디톡스로 삶의 균형을 회복하는 방법. 아침 눈을 뜨자마자 손이 먼저 향하는 곳은 대개 스마트폰이다. 스마트폰 대신 햇살과 바람으로 하루를 채우고싶다 하지만 우리는 알림음 한 번에 하루의 리듬을 빼앗기고, 작은 화면 속 세상에 몰입한 채 현실의 온기를 잊는다. 그러나 최근, 사람들은 이 편리함의 그림자를 서서히 느끼고 있다. 나 또한 어느 날 문득 스마트폰 배터리가 1% 남았을 때 묘한 해방감을 느꼈다. 화면이 꺼지고, 조용한 방 안에 남은 것은 오직 나의 호흡과 창문 너머로 스며드는 햇살뿐이었다. 그날 이후 나는 ‘스마트폰 대신 햇살과 바람으로 하루를 채워보자’는 결심을 하게 되었다. 이 글은 그 작은 실천이.. 소도시 슬로우를 통해 퇴근 후 해 질 녘 카페에서 배우는 진짜 여유 퇴근 후 해 질 녘 카페에서 진짜 여유를 배우는 법. 하루의 긴장감이 사라지는 시간, 자신만의 속도를 되찾는 방법을 통해 마음의 쉼표를 배우는 순간을 담았습니다. 사람은 하루의 끝에서 자신을 가장 잘 만난다. 소도시 슬로우를 통해 퇴근 후 해 질 녘 카페에서 배우는 진짜 여유는 해 질 녘, 퇴근 후의 도시 풍경 속에서 유난히 따뜻하게 물드는 하늘빛은 바쁜 하루를 정리하라는 신호처럼 느껴진다. 대부분의 사람은 그저 지친 몸을 이끌고 집으로 향하지만, 어떤 이는 잠시 멈춰 카페의 불빛 속으로 들어간다. 그 순간부터 하루는 다른 의미를 갖게 된다. 커피 향이 코끝을 스치고, 창가로 비치는 주황빛 노을이 손끝을 감싸면, 사람은 자신이 얼마나 빠르게 흘러가고 있었는지를 비로소 깨닫는다. 이 시간은 단순한 ‘퇴근.. 이전 1 다음
